我想知道喝可乐是好是坏？听说儿童饮用可乐对健康有害。可乐中含有咖啡因，每瓶340克的饮料含有的咖啡因量在50~80毫克之间。而且，有人做过实验，成年人一次摄入1克以上的咖啡因。

那么，可口可乐和百事可乐中的咖啡因含量是多少呢？虽然一瓶340克的饮料里包含50~80毫克的咖啡因，但具体数值并不是很清楚。不过，据说百事可乐里的咖啡因比可口可乐多！

我们知道，除了茶和咖啡之外，可乐里面也有一定量的咖啡因。一罐355cc的普通软饮料中可能含有65毫克的咆哮，而一罐350cc乌龙茶则可能含有60-120毫克。至于即溶型速溶或鲜磨 咯话，则更高达85-200毫克。

因此，如果每天连续喝三杯这样的饮料，那么摄入的大量微量元素就会累积起来，对身体造成影响。这让我好奇了：为什么这些品牌会在他们产品中加入这样一种成分？

关于孕妇是否能安全食用热带果汁的问题，我了解到孕妇不应该喝这种碳酸水，因为它对身心健康不好，也不利于胎儿发展。如果孕妇想要获得营养，最好的方法就是多吃新鲜蔬菜和水果，以及丰富维生素和蛋白质。

而关于百事与可口不同之处，我得知它们在包装同样的软饮料时，其卡路里、糖分以及甚至微量元素（如63mg 百事 vs 34mg 可口）的数量都不同。

最后，我注意到零度版本也保留了原味版所具备的一些特性，比如包括40mg 的微量元素。我认为大量摄入这类物质可能导致钙流失加剧、呼吸加速、失眠等副作用，这对于儿童来说尤其要小心处理。在考虑100ml 中可以找到多少个这个微量元素的时候，我们需要考虑各种不同的品牌选择，并关注官方提供数据来了解详细信息。