美式咖啡是否宜加糖，取决于个人口味。冰美式是一种不加糖和奶的咖啡，具有较高的苦度和浓郁的香气，但也可以根据个人喜好添加调味品，如炼乳。不过，一旦添加，就不再是传统意义上的冰美式了。美式咖啡为什么要避免加糖？原因有三：首先，咖啡中含有的咖啡因对减肥有帮助；其次，咖啡因能促进新陈代谢，有助于脂肪消耗；最后，它能够刺激脂肭燃烧。

美国人通常喜欢喝无糖的美式咖啡，因为这符合他们对这种饮品本身定义的一致性。如果在制作过程中加入了糖，那么原本独特的风味就会受到改变，并且带来了额外的热量。因此，对于那些享受苦涩口感的人来说，不建议在冰美式上添加任何甜味剂或奶制品。

制作冰美式时，可以简单地将一杯黑色、强烈而浓稠的冷冻精华倒入一个杯子里，无需任何配料。这使得每一次尝试都成为一种探索与发现，每一滴都是原始、纯粹的情感表达。

当然，如果你偏爱那种略带甜蜜和奶香的小确幸，你也可以选择在你的冰美式中加入适量的糖或奶液。但记住，这会使你失去那份原始、经典之处，而转向一种更为温暖和舒适但又微妙不同的体验。在这个过程中，每一份细节都变得至关重要，从所选材料到搅拌技巧，再到最终呈现给自己的结果——一切都是为了完善这场内心与外界之间关于味觉与情感共鸣的大冒险。

对于那些已经尝试过并且决定不加任何东西来保持原汁原味的人来说，他们可能会发现自己从未真正理解过“纯粹”的含义。在这样做时，他们实际上是在享受一种更加深层次的心灵体验——一种只属于自己的秘密世界，是由他们个人的口感偏好所塑造。

总而言之，加不加糖，让它保持初见面前就被我拒绝掉的是我的方式，所以请问你们觉得呢？