现如今，咖啡已经成为了我日常生活中不可或缺的一部分。因为喝咖啡不仅可以让我精神焕发，还带来了许多意想不到的好处。上班族喝黑咖啡的6大好处：黑咖啡可以保护心血管，科研人员通过对2.5万受试者的研究后发现，每天喝3～5杯（每杯约200毫升）黑咖啡的人患心血管疾病的风险更低；它还可以降低癌症风险，一项研究显示，每天喝黑咖啡可使患原发性肝癌（最常见的一种肝癌）的风险降低40%；此外，适量饮用黑咖啡有助于增强记忆力，对短时记忆和长时记忆都有益处，有助于防止认知能力下降；它还能促进血液循环，提高心脏机能，使血管舒张，促进血液循环；同时，它还有助于消化与帮助脂肪分解；最后，即便在预防辐射伤害方面，也有一定的功效，如原子研究中心研究人员发现，在接受高剂量放射线后注入了咖啡因的实验老鼠在25天后仍然存活，而未接受注射的老鼠则全数死亡。但需要注意的是，不适合所有人饮用特别是患有高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人，以及孕妇、儿童以及其他特定群体应慎 drank 咯过量。