它不仅能清洁肠道，对肠炎有治疗效果，但频繁进行可能导致电解质紊乱，损伤肠壁。虽然目前医学界未证明其有效，但支持者认为它有抗癌、养生之效，而实际上多数来自利益驱动的机构。有机咖啡灌肠在没有胃肠功能障碍的人群中并无明显好处，但对于功能紊乱者来说，它可以帮助调节正常状态。

咖啡灌肠的目的是清洗肠道，促进解毒和排毒，还能润滑通便、防止便秘，并据说还有减肥作用。但是长期使用应该补充营养，因为它可能会对身体造成负担。此外，有些人认为每天用咖啡灌肠可以杀死直肠中的坏菌、降低胆固醇以及提高解毒能力。

对于想尝试此方法的人来说，他们需要考虑到潜在的副作用，如19岁的一个年轻人所担忧的问题。如果胃肠功能正常，那么这种做法并不会带来明显好处，只是在特殊情况下才可能有一定的益处。

总结来说，咖啡灌肠除了提供一些理论上的好处（如促进谷胱甘脲酶分泌、扩张血管缓解炎症以及清洁大腸），还存在着一些潜在风险和副作用。如果要使用有机咖啡，则必须确保其真实性，以避免引入额外的农药残留或添加剂，从而对健康造成更大的威胁。