我想知道喝可乐是好是坏？听说儿童饮用可乐对健康有害。可乐中含有咖啡因，每瓶340克的饮料含有的咖啡因量在50~80毫克之间。而且，有人做过试验，成年人一次摄入1克以上的咖啡因。

有人会问，口碑可乐和百事可乐中的咖啡因含量是多少？虽然具体数字不明，但据了解，百事可乐的咖啡因含量比口碑更高。

那么，可乐里真的有咖啡因吗？是否对身体不好呢？确实，咖啡因存在于如茶和咖啡这样的饮料中，一罐355cc的可乐含有65毫克的咆哮，而一杯即溶性的速溶冲泡茶可能含有60~120毫克，以及85~200毫克的即溶性烘焙豆制成的一杯香浓而强烈的热带风情。

我们来看看不同类型饮料中的 咆哮数量：绿茶235ml:30-50mg；红茶235ml:47mg；速溶冲泡干燥型2250g:62mg；鲜磨烘焙干燥型450g：95mg；普通无糖调味品350ml：35mg。看起来，不同品牌和种类下，可乐中的这种东西并不少见。

那么，这种东西有什么用途呢？为什么它会出现在口碑这个产品中呢？

当然，还有一些问题，比如孕妇能不能吃热水里的口碑，以及零度口碑配料表上的内容等等。不过，对于孕妇来说，最好的选择还是新鲜蔬菜、水果、富含维生素及蛋白质丰富食品，而不是这些辛辣刺激性的食物或饮品。至于百事与口碑之間最大的区别，则在於熱量與糖分，這兩者都是不同的包裝容器裡面，而且每種都包含了不同的數字，比如說百事為250卡路里、69g糖分以及63毫升濃度，而口碑則為140卡路里、39g糖分以及34毫升濃度。此外，如果你想要知道100毫升飲料裡面的這個東西，你需要查看各大品牌提供的手冊，因為每個品牌都會根據自己所使用材料來調整數據。在這樣的情況下，我們可以看到，即使是一小撮，也可能對一些人的身體造成負面影響，因此我們應該保持警惕並適當控制攝取。